Momentos oscuros

"Las dificultades no me vencera ". Un poco de autoengaño puede ser muy beneficioso. Pero hay que hacerlo sin negar los prblemas ,sino de engatuzar la mente .Cuando te sientes triste,recuerda un momento feliz .Si te encuentras en un sitio no muy agradable ,trasporta la imaginacion a un paisaje bonito. ¿Si estas apunto de explotar ? intenta sonreir sin darnos cuenta creamos momentos psitivos.

Alegría

Documentándome para encontrar un tema ,me ha llamado la atención algo que todos quisiéramos tener " Alegría ": dice así ,alegría es nuestro estado natural ,estamos programados para ser alegres .
La alegría constituye la base de la bondad porque la autentica bondad sólo puede ofrecerse con alegría .Y el sentido del humor es un gran ingrediente .El perfeccionismo o el sentido de culpa obstaculiza la alegría ,pero el simple hecho de detectarlos nos acerca un poco más a esa actitud .También ayuda preguntarnos qué nos hace felices y regalarnos esas situaciones siempre que podamos .
Piensa que cualquier acto de bondad ,con alegría ,será más auténtico y mejor recibido por ambas partes .todos buscamos alegría. ¿Que opinas?